Terve maailma!

Tämä blogi kertoo Rambon Bikini Challenge 2013 projektin etenemisestä. Mikä Bikini Challenge? Se on Fitfarmin uusi nettivalmennus naisille, lisätietoa http://www.fitfarm.fi/bikinichallenge

Bikini Challenge on naisille, joilla on hyvä treenitausta ja ylipainoa maksimissaan 10 kiloa.

Olen aiemmin osallistunut Fitfarmin muihin nettivalmennuksiin, kuten kaksi kertaa Liteen, kaksi kertaa Superdieettiin sekä kerran Advancediin. Kuvio on tuttu ja toimiva.

Nyt haluan viimeiset kilot pois ja tsempin päälle. Ohjelma alkaa 15.4. joten reilun 3 viikon päästä ollaan 100% lasissa. Siihen asti treenaan kovaa, syön ehkä hieman löysemmin rantein ja harjoittelen aamuherätyksiä aamuaerobisia varten.

Juhannuksena 2013 olen elämäni tikissä.